Com o tema “Autoconhecimento: instrumento valioso da Saúde da Mental”, a Secretaria de Saúde de Jarinu, através do Ambulatório de Saúde Mental, promoverá entre os dias 09 e 13 de Março, a 1ª Semana da Saúde Mental da Mulher, com palestras informativas e dinâmicas entre, todos os dias, das 08h30 às 12h.
De acordo com os especialistas de Saúde Mental o objetivo é fortalecer o vínculo entre paciente, cuidadora e serviço, além de conscientizar as mulheres sobre a importância do cuidado com a Saúde Mental na melhora da qualidade de vida, ampliando espaços e formas de cuidados.
O cronograma conta com palestras com psicólogos, enfermeiras e atividades com a terapeuta ocupacional, como por exemplo, um dia de relaxamento trabalhando o tema “Hoje eu preciso de Silêncio” e “Hoje eu decido me Amar”. Durante a semana também haverá aula de dança do ventre e Yoga para potencializar os hormônios femininos.
O ambulatório de Saúde Mental fica na Rua Júlio de Toledo, 95, bairro Vila Rica, na esquina do antigo postinho. Para mais informações ligue (11) 4016-8101.
Confira cronograma:
09/03/2020
08h30 – Debate com a psicóloga Gabriela Wild – Tema “Família: um pilar da saúde mental”
11h00 – Relaxamento com a terapeuta ocupacional Tamara Oliveira – Tema “Hoje eu preciso de silêncio”
10/03/2020
08h30 – Palestra com as enfermeiras Carolina Seleguini Person e Mayara Peixoto – Tema “Hormônios e bem estar mental”
11h00 – Relaxamento com a terapeuta ocupacional Tamara Oliveira – Tema “Hoje eu transbordo vitalidade”
11/03/2020
08h30 – Palestra com a psicóloga Odila Mazzei de Barros – Tema “Relacionamento Tóxico: como identificá-lo”
11h00 – Relaxamento com a terapeuta ocupacional Tamara Oliveira – Tema: “Hoje eu decido me amar”
12/03/2020
08h30 – Yoga para potencializar hormônios femininos com a terapeuta ocupacional Tamara Oliveira
10h00 – Aula de dança Femme Style e Dança do Ventre com a professora de dança Simone de Holanda
13/03/2020
08h30 – Oficina de pedraria e miçangas com a terapeuta ocupacional Tamara Oliveira – Tema: “Saúde através da mente artística”.